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Los mejores asientos y respaldos de masaje para la espalda

Si quieres comprar un asiento de masaje te darás cuenta rápidamente de que tienes muchas opciones.

¿Vas por un respaldo masajeador para silla que puedas usar en casa o algo más pequeño que puedas meter en tu bolso para usarlo donde lo necesites? ¡Hasta en el coche!

Analizamos uno a uno los mejores asientos y respaldos de masaje del mercado.

Los mejores asientos de masaje calidad/precio

📊 Ver tabla comparativa

Tabla comparativa

NºImagenModeloTipo de masajeNodosPrecio
1SNAILAX SL233Shiatsu con calor

(3 zonas de msaje)
4
2SNAILAX SL256Shiatsu, calor, vibración y calor2
3SNAILAX SL262PVibración y calor-
4Medisana MCNShiatsu, calor y luz roja-
5HoMedics CBS-1000-EUShiatsu, Spot, Rolling y Vibración2
6HoMedics SBM-180HShiatsu y función calorSí
7HoMedics SGM-425H-2EUShiatsuSí
8RENPHO RF-BM066Shiatsu, vibración y calor8
9Triducna TR-82102FShiatsu, vibración y calor4

Qué asiento de masaje comprar según sus características

Medidas y forma

Los cojines de las tienen una forma estándar para adaptarse a cualquier silla, sin embargo la forma de los cojines de masaje varía mucho, por lo que vale la pena considerar cómo los usarás para encontrar la forma adecuada para ti.

También debes considerar el tamaño, ¿le dará a tu cuello una buena cobertura? ¿Es demasiado grande para ser portátil? Todo debería ser considerado para hacer la elección correcta.

Peso

Si quieres un cojín de masaje con el que puedas viajar en el día a día, entonces considera el peso del dispositivo al hacer tu selección.

Diseño

Algunos cojines de masaje están diseñados específicamente para integrarse en un entorno de hogar u oficina, quizás disfrazados de muebles o un cojín de silla que es tan delgado que encaja perfectamente en una silla de oficina.

Tipos de masajes

Bolsas de aire

Algunos cojines de masaje para sillas vienen con bolsas de aire que se inflan y desinflan al apretar suavemente el cuerpo, imitando las manos de un masajista.

Nodos de masaje

El número de nodos de masaje que ofrece el aparato puede ser importante si buscas un masaje profundo e intenso.

Masaje de percusión

La percusión es un estilo de masaje perfecto si quieres un masaje de tejido profundo, quizás no sea ideal si buscas algo un poco menos intenso.

Masaje Shiatsu

Busca esta característica, la técnica de masaje japonés Shiatsu, si quieres replicar las manos de un masajista. Algunos masajistas incluyen un modo de dirección opcional para que los nodos puedan cambiar de dirección para un masaje más satisfactorio.

Intensidad regulable

Si quieres disfrutar de un masaje diferente cada día, o compartir el asiento de masaje con otros miembros de la familia, entonces te interesa que la intensidad sea regulable. Algunos aparatos sólo vienen con un ajuste, así que elige lo mejor para ti.

Ajustes de velocidad

Además de los ajustes de intensidad, debes mirar qué ajustes de velocidad se ofrecen si quieres algo rápido o si buscas algo lento y suave.

Características adicionales

Vibración

Algunos productos ofrecen una función de vibración adicional que puede ser algo que quieras considerar para ese alivio adicional.

Calor

El calor puede ofrecer un alivio reconfortante del dolor, ya que calienta la piel, lo que estimula los sensores y bloquea las señales de dolor que se envían al cerebro. El calor infrarrojo también es una característica que ofrecen algunos dispositivos.

Temporizador

Un temporizador puede ser útil si te lleva un tiempo llegar al foco del dolor, para que puedas establecer un período de tiempo y luego simplemente sentarte y disfrutar del alivio.

Apagado automático

El apagado automático puede ser genial ya que te protege a ti y a la unidad del sobrecalentamiento, sin embargo si te lleva un tiempo llegar al foco de dolor, un corto apagado automático podría ser frustrante.

Batería recargable

Algunos masajeadores son recargables o a batería, lo que los hace prácticos para ser usados en la oficina o en movimiento. Fíjate en el tiempo que se anuncia cuando el masajeador eléctrico esté completamente cargado.

Velocidad de carga

También puedes considerar la velocidad a la que el producto pasa a estar totalmente cargado, ya que puede ser algo importante.

Portátil

Si quieres llevarte el masajeador a las vacaciones o usarlo en el trabajo, entonces una opción portátil podría ser la que buscas, que es de un tamaño apropiado y ligero.

También puede elegir un masajeador para el coche, sin embargo, este sólo puede ser utilizado cuando está parado o como pasajero.

Memoria

Si el dolor es difícil de alcanzar y se obtiene la intensidad adecuada, puede ser frustrante tener que pasar por los distintos escenarios cada vez. Las funciones de memoria recuerdan la intensidad, la velocidad y el estilo de masaje que disfrutas, lo cual puede ser útil en el día a día para no tener que configurarlo continuamente.

Beneficios de los respaldos masajeadores

Dolor de cuello

Los respaldos de masaje imitan las manos de un masajista estimulando los músculos y las terminaciones nerviosas. Las investigaciones han demostrado que la terapia de masaje es un tratamiento efectivo para el dolor crónico de cuello, y un masajeador de cuello está esencialmente simulando esta técnica.

Dolor de hombro

Los cojines de masaje también pueden funcionar bien para el dolor de hombro. El dolor de hombro es una de las quejas de dolor más comunes, y al estimular los músculos con un masajeador se cree que esto proporciona alivio.

Cuello de la camisa

Ya sea que tengas una rigidez de cuello ocasionalmente o que sufras de dolor diario crónico, entenderás lo incómodo que puede ser. Se cree que alrededor del 10% de la población adulta sufre de rigidez de cuello en un momento dado, y se sugiere el uso de masajes como una forma natural de tratar el dolor.

Dolor muscular / tensión

La tensión en los músculos también puede ser aliviada por un cojín de masaje, ya sea en el cuello, los hombros o la espalda.

Migraña / dolor de cabeza

El masaje como terapia se utiliza tanto como tratamiento como método preventivo. Las cefaleas tensionales son el tipo de dolor de cabeza más común en el mundo, y a menudo causan dolor de cuello y hombro junto con dolor de cabeza.

Artritis

La terapia de masaje puede ser un tratamiento eficaz para la artritis, sin embargo para ciertas formas de artritis severa puede tener un efecto negativo por lo que es importante que consultes con tu médico.

Alivio del dolor de espalda

Tal vez quieras invertir en un cojín de masaje para el dolor de espalda. Estimula la circulación y relaja los músculos rígidos y las investigaciones demuestran que el masaje como técnica es muy eficaz para el alivio a corto plazo del dolor de espalda.

Modo de elevación

El masaje puede liberar endorfinas que relajan el sistema nervioso y crean hormonas de bienestar. El masaje de espalda en general ha demostrado ser una técnica exitosa para el tratamiento de la ansiedad.

Ciática

La ciática es causada por la compresión del nervio ciático, un cojín de masaje puede ayudar a aliviar esta compresión. Los sillones de masaje, en particular, se sugieren como un tratamiento eficaz para los que sufren de ciática.

Nudos o contracturas

Las contracturas musculares ocurren cuando el músculo se tensa o contrae incluso cuando no se usan, el masaje ayuda a relajar el músculo, a su vez ayudando a aflojar el nudo.

Nalgas / glúteos

Los glúteos apretados pueden causar dolor de espalda, por lo que el masaje de glúteos como terapia puede ser eficaz para ayudar a aliviar esos músculos apretados.

Pies

Se pueden utilizar varios cojines de masaje en otras partes del cuerpo, incluyendo los pies. Se ha demostrado que un masaje de pies regular ayuda a mejorar la circulación y a liberar los músculos tensos.

Otros masajeadores para el cuerpo